「 月別アーカイブ：2021年01月 」 一覧

💛自信をつける方法 ①自分に対して否定的な人から離れる だから、まず、自分の容姿や、自分に対して批判的な人から離れる！ とにかく関わらない！   今まで私が出会ってきて、私に …

💛自信がなかった過去と、自信がないことによる弊害 自己否定が強すぎた過去。   どうやったら自信がつくのか、すごく悩み、沢山の本を読み、沢山の情報を集めていた頃がある。 現在 …

  最近、掃除にハマっている。   朝起きて、お手洗いの後にトイレ掃除を始めた。 帰宅後は、ウェットティッシュを玄関に用意して、玄関の床と靴の裏を拭く。 帰宅後、お風呂、食事、細々 …

💛町田貞子さん 以前お話していた、町田貞子さんの本を数冊読んだ際、家計簿の大切さを語られており、今年から、始めることに昨年、決めていました。   暮し上手の家事ノート &nb …

💛ネイルに対する考え方 私のネイルに関する考え方は、綺麗な状態を最優先事項に上げています。   ゴテゴテのネイルや、 柄の入ったネイル、 スカルプ。   こういった …

💛加湿器 ようやく、加湿器を導入しました！ 正直、すごく変化した！ という実感はありません・・・。   けれど、水自体はかなり消費されているので、過ごしやすくなっているのだろ …

  最近、休日にリップクリームを職場に忘れてしまったことに気付いた。 一日家にいる予定だったし、大丈夫かな。 と、思い、色つきリップならあったが、スッピンで過ごしたいという思いが強く、何もつ …

  ずーっと昔から、日々の生活の中にもっと運動を取り入れた方がいいと思いつつ。 思うことで終えていた、運動。   今年になってから、少しずつ、無理のない範囲で始めています。 &nb …

  美容や健康の基礎は、外側から塗るものより、摂取するものが大切だと思っています。   といいつつ、昨日一昨日と、カップラーメンに冷凍食品にと、食べてしまったのだけれど…。 という …

  洗顔料、ボディーソープは、もう長年、石鹸を使用しています。   石鹸には、強いこだわりはないので、色々な石鹸を使っています。 ショッピングや、旅行先で気になる物があれば、とくに …