「 月別アーカイブ：2022年02月 」 一覧

  普段は、自炊。   でも、今日は、何もしたくなくて、 体調を崩したときように保存していた冷凍食品を久々に食べた。   美味しい～✨✨ &n …

💛人間関係が恵まれている 人間関係に関して、 私はかなり恵まれていると思う。   全然知らない人からも優しくされることが多いし、 自分のプライベートでお付き合いする人は、信頼 …

  二月になって、毎日のようにお風呂に浸かるようになった。   だいたい30分は浸かるようにして、しっかり体を温めて、あがり、 湯たんぽの入った布団で眠る。   こうする …

結果を出せる人の脳の習慣 「初めて」を増やすと脳は急成長する （廣済堂新書） [ 茂木健一郎 ]   アウェイに行く中で、自分の世界を広げる。 初めての経験を増やすことは、アウェイで戦うリハ …

絶対にミスをしない人の脳の習慣 [ 樺沢 紫苑 ]   ・インプットにおける、メモの仕方は、全てをメモせず、重要な所だけ書き留める。 ・マルチタスクは、時間もミスも増える。 ・スマホ、ライン …

独学大全 絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法 [ 読書猿 ]   独学というと、ただ単純に自分で勉強する方法が書いてあるのかな？ と思っていたら、想像以上に、調べ方や本 …

  特別肌に何かしたわけではなく、 毛穴の汚れが綺麗になっていることに気付いた。   原因は、多分お風呂。 だと予測している。   今までのお風呂は、 私が長く浸かれない …

  美人になる方法は 鏡を見ること。   鏡を見れば、 自分の状態がわかる。   髪が綺麗✨ 肌の状態バッチリ✨ 肌に艶がある✨ …

  どんな人になりたいのか？   美人になりたい。   じゃあ、どんな、美人になりたいの？   肌がキレイ。 髪がツルツルサラサラ。 足が長い。 美脚。 細い。 …

  毎日お風呂に入って、 湯たんぽを準備した布団で眠る。   最高に幸せで、 最高にご機嫌に過ごせるようになった。   身体を暖めると心が元気になる。   最近 …