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薬の副作用

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一年ほど前から、服用を始めた薬があり、体調面では効果が少しずつ見えている反面、とにかく副作用で感情のコントロールが難しい。

 

最初飲み始めたばかりの頃は、イライラが止まらない。

最近はイライラよりも落ち込むことがとにかく酷い。

些細なことですごく傷付く。

 

ここ数年はかなり心穏やかに生きてきた分、反動がすごい。

体調面ではようやく薬の効果が出てきているようで、すごく嬉しい。

ただ、ストレスによる体の変調も起こっている。

環境要因もあるけれど、一番は心理的な余裕の問題。

 

薬を忘れて過ごした日、ありえないくらい幸せで、

え?どうしてこんなに心穏で幸せなんだろう?と疑問に思い、

ここ最近はどうしてあんなにイライラしたり、落ち込んでいたんだろう?と思い返し、薬が原因だったと思い出し、すぐに薬を服用したわけだが。

 

それくらい、薬の副作用が大きい。

 

心の平穏や心の余裕があることが

どれほど人生を歩みやすくするんだろうと

改めて感じる、この一年。

 

早く体を癒やし、

心も癒やしたい。

-体調管理, 健康, 内面, 生活, 自分を大切にする方法, 自己管理, 辛かった頃

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