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休息

引きこもる

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💛引きこもる

 

コロナのおかげで、引きこもりやすい時期。

 

予定を入れずに、自分のためにただ過ごしています。

 

自分のために過ごすとしても、今までであれば、その時間をいかに自分のしたいことに充てるか。

自分がより良くなるために。

ということにばかり視野を向けて進んできた気がする。

 

四連休。

ひたすら何もせずに、ただ、自分を休ませる。

 

ずっと、疲れていたような気がする。

沢山頑張って。

 

まあ、他人から見たら、大した頑張りでないのだろうけれど。

それでも、自分では気づかない間に気を張っていたり、疲れていたんだと思う。

 

普段の生活の中で、

人と関わる中で生活をしていると、

どうしても、人と接する自分の姿が自分なのだと認識してしまう。

 

もちろん、人と接するときの自分も自分であることに変わりはない。

 

けれど、人と接するうえで、

気を遣わない人間関係であったとしても、

やはり、どこかで人と接するうえで、考えて接しているところはあると思う。

 

人のことを考えず、

自分に関することも考えすぎず、

ただ、息を抜いて、何も考えずにただダラダラする。

 

好きな時間に起きて

好きな時間に寝て。

 

ゆっくり過ごす。

 

人からの連絡も最小限にして。

仕事もことも忘れて。

自分の将来についても考えないで。

人間関係の悩みについても置いておいて。

自分のことも考えない。

 

ただ、ぼーっとする。

 

テレビやスマホを見続けることは好きじゃない。

罪悪感も生じる。

けれど、たまにだもの。

ずっとぼーっと何も考えず、頭を使わずに、

ぼーっとする時間を持っても良いじゃない。

 

一番の理想としては、テレビもスマホも手放して

ぼーっとすることだけれど。

 

普段、めまぐるしく頭を使っている物だから、

いきなり無の中に自分を置いてみても、

頭の中がざわざわするの。

 

だから、一旦、自分がぼーっとしやすい環境を作る。

 

ぼーっと頭の中を空っぽにする。

 

そんな日があってもいいじゃない。

そんな日をつくってもいいじゃない。

 

頑張りなさい。

頑張らなきゃいけない。

置いてけぼりになる。

 

そんな他人の背中ばかり追いかけて。

他人が示す方向に向かうのは、正直きつい。

 

年々、感じる。

 

なんでこんなに生き急いで、から回って。

私はどこに行きたいのかな?

って。

 

皆、示されたルートをきちんとたどって、

正解の道を進んで。

 

それって本当に正解の道なのかな?

って時折分からなくなって。

 

皆が素直に流されているところに

変に意地を張って、流されないようにしたら、

頑固になりすぎて、流され方を忘れていたり。

 

不器用なんだろうな。

 

うん。

不器用なの。

昔から。

 

でも、そういうところも私だから。

 

不器用だから、不器用な人が寄ってくるし。(笑)

不器用な人は、面白い人が多い。(笑)

 

それに、不器用な人は、不器用なりに、

空回りしたり、遠回りして、

色々経験したり、

面白い出来事に遭遇している人が多い。

 

それもそれでいいよね。

 

本人にとっては、その当時、例えとっても嫌なことだったとしても、

後から眺めてみると、

自分の頑なに頑固になってしまった、生きづらさの原因になっている、

本人は気付いていない原因を取り除くために起こったことだと気付いたり。

 

人間らしく、思いやりや優しくなるために必要な経験だったり。

 

だからといって、苦労はした方が良いとは思っていないけど。

時折、苦労は、した方が良い!!!

と言ってくる人がいるけど、私は、避けられる苦労や、避けられる嫌なことは、避けて良いと思っている。

人に迷惑にならなければ、避けられるなら避けた方がいいし、避ける努力はすべきだと思う。

むやみやたらに、苦労した方が、努力した方がと、容量の悪いやり方をしているより、どうやったら効率的に、嫌な方法ではなく、結果を出せるかと言うことの方が大切だと思う。

 

それに、本当に嫌で、きついことがあるとき、

逃げることはいけないこと。

そういう人がいるけどさ、別に逃げても良いんじゃない。

 

本当にきついとき、精神的に追い込まれることを義務でさせる必要なんてないんだよ。

真面目な人は、義務感に苛まれることが多いよね。

私も、もともとかなり真面目で、周囲からも真面目過ぎると言われていたし、今もそういう面はあると思う。

真面目な人は、自分でどの程度手を抜いて良いのか、手を抜くことを知らない人が多いと思う。

手は抜いちゃいけないと思ってる。

 

でも、ゆるーく生きている人が一人いてくれれば、また異なる生き方を見つけられるよね。

 

〇〇でなければいけない。

そう思いがちだけれど、

真面目な人がいれば、不真面目な人もいる。

ゆるーく生きている人もいる。

 

不真面目で、人に迷惑ばかりかけるのは、どうかなー?

と思うことはあるけれど、ゆるーく人に迷惑を掛けずに、自分で責任を持てる範囲であれば、いいんじゃないかな。

 

といわけで、人に迷惑を掛けず、自分のわがままをめいっぱい聞いて、過ごしています。

 

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