直感を信じる

❤今年の目標

あっという間に半年が過ぎた。

今年の目標にかかげていた

 

直感に従う

 

❤直感を磨く

直感を磨くために、

虫の声、心の中の小さな声に

敏感にすぐに反応する。

 

そして、添加食品をできるだけ食べない。

瞑想をする。

自分の心の声を大切にする。

スマホやパソコン、テレビなどから離れる。

 

全然してなかったー…。

 

❤直感の声

子どもの頃は自分の心の声をよく聞いていた。

最近は周りの声を重視して、

周りとの調和を優先して、

自分に我慢させてしまうことが多々あったな。

 

自分に優しく。

直感に従おう。

 

自然に身を置こう。