可愛くなる方法で一番最初に必要で
一番重要な基礎。
それは、自分で自分を可愛い❤
と思うこと。
自分で自分を可愛いと認めることは、
他人に承認欲求を認めてもらうこととは異なる。
だから、ＳＮＳに
「私可愛いでしょう❤」
と盛れた写真をアップすることでも、
「私可愛いから❤」
と自己主張することでもありません。
ただ、鏡を見て、自分の可愛いところを認識する。
自分の顔が嫌いな人は、そんなところ見つからないって人もいると思う。
私も初めはそうだった。
でも、一つ一つ、良いところを、見つけてあげる。
私は当初全然自分の顔を可愛いと思えなかったし、
「褒めるとこないんだけど…」
と思っていた。
それでも、最初は、顔のパーツで唯一褒められる目を褒めることから始めた。
目が大きいね。
二重がきれいだね。
まつ毛長いね。
魅力的な目だね。
これが、最初はとにかく恥ずかしい。
人がいないときにしてると言っても、自分のこと可愛いと思ってないし、むしろ、顔見たくないと思っているときにするわけだから、違和感もすごい。
けれど、とにかく続ける。
まあ、私の場合は、結局しんどくなったので、鏡を見て、
「かわいいね。」
と声をかける。
ことだけ続けてきた。
といっても、鏡を見ることが嫌いだったので、とりあえず、朝起きて顔を洗う前の一瞬や、髪を乾かした後の一瞬に鏡を見ては
「かわいいね」
と自分に声をかけていた。
今も思い出したら、メイクの後なんかに、
「かわいい❤」
と無意識に声をかけている。
「かわいい❤」という言葉は便利で、初期に顔のパーツを一つ一つ褒めなくてもいいので、慣れてくるとそこまで恥ずかしさも生まれないし、慣れてくると、納得して
「うん！今日の私かわいい❤」
と言えるようになるから不思議😂
自分で自分を褒める機会を増やし、
鏡を見る機会が増えると、
自然と本当に「あ、今日の私かわいいな〜」
という時がくる。
自分で素直に自分のことを「かわいいな」と思えたときって、ほとんどの確率で、周囲からも「かわいい」と言ってもらえる。
不思議だよね。
自分が自分をブスだと思い込んでいたときは、周囲からもブス扱い受けて、直接言われることもあった。
けれど、自分でかわいいと、ひっそり思っているだけで、かわいい扱いを受け、可愛いと言ってもらえるようになった。
だから、他人よりまずは自分。
自分で自分を可愛い❤と思えることが基本で最大に大切なこと。
今日もかわいいね❤
