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HAPPYメモ 幸せ 幸せな日常 心に余裕を持つ方法 自分を大切にする方法 自分を好きになる方法 運が良い

幸せになるコツ

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自分のしたいと思ったことをすぐに行動に移す。

 

あ、和菓子食べたい。

そう思ったらすぐに買いに行く。

 

あ、友達にプレゼント贈りたい!

と思えば、すぐに買いに行き、友達に合うものを選び、渡す。

 

休みたい。

そう思ったら、休ませる。

 

 

至極、簡単なこと。

 

 

けれど、

あ、和菓子食べたい。

でも、買いに行くの面倒だな。勿体ないな。

やめよう。

 

あ、友達にプレゼント贈りたい!

でも、買いに行くの面倒だな。何が良いのかな。考えるのも面倒だな。

やめよう。

 

休みたい。

でも、仕事しなきゃだな。勉強しなきゃだな。周りに全然追いつけないから頑張らなきゃ。

休めない。

 

ということ、不幸な人はしがちだよね。

 

したいと思った事が、

お金や

時間や

手間

を考えて、すぐやめちゃう。

 

せっかくしたいことが浮かんだのにね。

 

そして、したいことを無視していると、したいことが分からなくなる。

 

したいことが分からないから、自分の方向性までおかしくなる。

 

自分を知ること、

自分を認めること、

自分の気持ちを認識すること。

 

そのためには、自分のかすかな声を聞き入れることが大切だし、

自分のために行動してあげることが大切だよね。

 

自分の声を聞くようになり、自分の声を責めたり、否定せず、ありのままを受け入れられるようになれば、自分が自分の一番の味方になってくれる。

 

さらに、自分のために行動してくれるなんて、最高だよね✨✨

 

幸せは、自分で作れる♥

 

本日も読んでいただき、感謝します💛

 

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