人生 幸せ 心に余裕を持つ方法 生活 自分を大切にする方法 自分を好きになる方法

眠る前

投稿日:

 

夜、眠る前。

 

自分が幸せを感じられる時間を作る。

 

勇気が出る言葉を読む。

 

幸せな気持ちになるものを見る。

 

今日起こった幸せなことに感謝する。

 

 

すると、次の日もっと、幸せになれる。

おまじない。

 

おやすみなさい。

 

にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村

人気ブログランキングへ

-人生, 幸せ, 心に余裕を持つ方法, 生活, 自分を大切にする方法, 自分を好きになる方法

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。

関連記事

自分で自分のことを褒める

💛自信の付け方   自信の付け方については、こちらをご参照ください。     💛自信の付け方   自信の付け方。 私の考える自信 …

幸せな人間関係の築き方

💛人間関係が恵まれている 人間関係に関して、 私はかなり恵まれていると思う。   全然知らない人からも優しくされることが多いし、 自分のプライベートでお付き合いする人は、信頼 …

幸せのお裾分け

  学生時代に出会ったカフェのお兄さん。   友人のお気に入りのカフェで教えてもらった際に、仲良くなったことがきっかけで、家から離れたカフェだったけれど、大好きな人を沢山連れて行っ …

時間の見直し

  最近、仕事の影響で、帰宅が遅い。   遅く帰宅すると、すべきことが溜まってしまったり、 翌日の時間の使い方も効率が落ちることが多い。   時間に余裕がないときほど、 …

考え方の変化

  部屋で過ごす時間が長くなり、 読書時間が増えた。   気になっていた方の本を読んだり、 その関連で、以前よく読んでいた方の本を久々に読んでいた。   自分の中で抱えて …