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人生 人間関係 心に余裕を持つ方法

人間関係

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❤悩みの大半

 

人の悩みの大半は人間関係だと思う。

 

きつい言葉を投げ掛けてくる人

思いやりのない行動をしてくる人。

 

そうした人への対処を悩んでいる人が多いんじゃないかな。

 

❤人間関係と心の余裕

 

人間関係が円滑だと心に余裕が生まれる。

 

人間関係が良好だと幸せな日々を送れる。

 

じゃあ、自分にとって、良好な人間関係とは?

 

❤人間関係の見直し

 

幼い頃から、誰とでも仲良くしなさい。

そんな言葉をよく耳にして、誰とでも上手に関係を築かないといけないと思っていた。

 

でも、大人になるにつれ、

誰とでも仲良くすることは難しいこと。

誰とでも仲良くするということは、その分、大切な人との時間を、削るということ。

 

そんなことをしてて、最終的に何も残らない気がした。

表面的に仲のいい人を作って、

そんな人ばかり、数ばかり増やしても、

結局は何かのきっかけで簡単に崩れて消えて。

 

特に大人になってからは、学校のように縛りもない。

友人関係なんて自由な取捨選択だから、簡単に途切れる。

 

それなら、やっぱり、人生の多くの時間を大切な人と共有したい。

 

❤人間関係で無駄なことに気付く

 

人間関係で囚われてしまいがちなのは

苦手な相手からの辛辣な言葉。

 

自分のなかに残ってしまうし、

自分の核心を獲ているところもあるから

傷付く。

 

でも、まあ、冷静に見ると、辛辣な発言をしている人で魅力的な人を見たことない。

 

大したことない人に限って、人を見下したり、批判してる。

 

実績残している人は、謙虚な人が多い。

自分の実績に自覚があり、はっきりしている人でも、こういう人は嫌いという括りはあっても、他人をいちいち批判している人は見たことないな。

 

だから、他人を批判している人は相手にしないし、仲良くしない。

大抵くだらない自分の自慢話(聞いていて大したことない)と人の悪口だけだから近寄らない。

 

優しくて、

思い遣りがあって、

人を大切に出来る人との関係を大切にする。

 

そうした人は、信頼が出来るし、

自分の調子の良いときだけでなく、

きついときにも傍に居て味方になって

励ましてくれるから。

 

何より、一緒に居て居心地がいい。

 

そんな人たちと人間関係を築いていきたい。

 

❤人間関係を良くしたいなら

 

人間関係で悩んでいるんだったら、

時には自分の場所を変えてみていいと思う。

 

沢山の人が居て、でも、自分に合う人がいない。

自分に原因がある。

と、思いがちだけれど、

自然とその人間関係だと、ダメな自分を演じてしまっていることもある。

(本人も無意識に自己を評価し、その評価通りに無意識に行動してしまっていて、演じている自覚もない。)

 

だから、全く自分のことを知らない人たちのところで、人間関係を培う。

同じようにダメな自分を演じてしまうことがあっても、いつもとは異なる反応が返ってきて、自分の言動が変わっていくことがある。

 

ずっと批判されたり、辛辣な言葉ばかりかけられていたら、ずっと踏み潰されているようなもの。

 

言葉には傷つける言葉もあれば

励ましたり、嬉しい気持ちを与えてくれる言葉もある。

 

私は、出来るだけ後者の人を幸せにする言葉を使用したいし、

人を幸せにする言葉を使用している人とお付き合いしたい。

 

 

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