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やる気が出ない。元気が出ないとき。

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❤やる気、元気がでない

 

やる気がでない!

元気がでない!

ぐでーん!!!

ってなるとき、ありますよね_| ̄|○

 

元気ややる気がでないときって

同時にキラキラオーラもでない!!!

 

元気いっぱいのときや、

自分の人生楽しんでいるときに出る

キラキラオーラ✨✨

 

美人には不可欠なオーラ✨

 

 

でも、疲れきって全然でないときは、

無理に頑張らず、

とにかく自分を休める。

 

大抵疲れがたまっていることが原因だから!

とことん休む。

 

そのあと、身の回りの掃除や片付けを徹底して行う。

 

この二つが終わった後に、美味しいもの食べて、

したいことをすればだいたい元気になる。

 

でも、その二つをしたのに元気にならないなってとき。

 

💛自分に戻る

 

そんなときは、自分に戻る。

 

自分に戻るとは、

自分の意識を自分に戻すということ。

 

日々の生活の中で無意識に生活していると、

他人のことや

仕事

学業

恋愛

色々なことに気を取られる。

 

特に、自分じゃない他人のことを考える時間

多くないですか?

 

だいたい疲れがたまっている時期、

あの人のこと、どうしよう。

あの件、どうしよう。

と、頭の中が別の事象のことでいっぱいいっぱい。

 

何かしているわけではないけれど、

他人のことなどで

時間も思考もとられてしまう。

 

無意識のうちに疲れてしまう。

 

要するに、自分じゃないところに

エネルギーを大量に費やしてしまっている状態。

 

そんな時、自分にエネルギーを戻すため、

自分に戻ります。

 

💛自分に戻る方法

 

自分のしたいこと

自分の関心のある事

自分が癒されること

などなど

 

自分に関することに

とことん気を向けます。

 

他人のことや

他のよう件は一旦置いておく。

 

今後、自分はどうなっていきたいのか。

自分は今後どうしたいのか。

 

そんなことを考えていれば、

全然つながっていなかったように思えた

他人のことも自分のことと繋がって

答えが見つかったり。

 

逆に、他人のことなんてどうでもよかったと

気付けたり。

(悪口を気にしていたりしたら、とくにね(笑))

 

自分でない何かに頑張りすぎているときは

自分にエネルギーを戻す。

 

自分が輝けば

結構なんとかなるものだと思うの(笑)

-スピリチュアル, 人生, 人間関係, 休息, 内面, 美人

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