「 情報 」 一覧

精神科医が教える 良質読書 17

2022/02/17   -情報,

精神科医が教える 良質読書 [ 名越 康文 ]   読書が苦手な著者の読書法。   すごくおもしろかった。(笑) 私は本を読むことが好き。 とは、言うし、実際に手に取って読みだすと …

マシュー南の部屋の中のマシュー

2022/02/11   -情報

  オーディオブックで、こういったラジオのような内容も聴けると知らなかったので、とても面白かった💛   松浦亜弥さんが、休止してから、急にはまっちゃって(笑) どう …

トリマ

2021/07/09   -情報, 生活

  トリマアプリ始めてみた。   招待コード必要な方は、私のコード使ってください☺️ lBCT_dB-I   アプリでのポイ活の話は聞くけれど …

ご機嫌のコツ

  落ち込んだときや やる気が起きないときは、 とにかく自分が前向きな気持ちになれる記事を読みます。   私は、一つお気に入りのサイトがあって、ここ数年、ずっとお世話になっています …

知識をつける

2021/03/21   -人間関係, 内面, 勉強, 情報

♥無知は高くつく 知っていると 知らない。   これだけの違いで、支払う金額が大きく変わる。   周囲に知識人がいれば、助けてもらえることも多い。 でも、知識人が周り …

情報との向き合い方

♥心の中の掃除 日々の生活で、 身の回りが汚れれば、片付けして、ゴミを捨て、掃除をすればキレイになる。   ただ、心の中のゴミは目に見えないため掃除や片付けが難しい。 &nbs …

寂しいときや不安なとき

  寂しいとき 不安なとき。   精神的に不安定になってしまうとき。   最近、色々なことを考えてしまい、不安定になってしまうことがある。   私は自分が弱って …

言葉に気をつける

  耳にする言葉 目にする言葉 口にする言葉。   目と耳は受動的。 けれど、受動だからこそ、自分で選択して自分が聞きたい言葉、見たい言葉を見る。   何も考えずに生活し …

感性で生きる

♥感覚が鈍っている   最近、画面を見る時間がとても長い。 仕事以外。 家やプライベートの時間はひたすら画面眺めている。   一時期は画面見る時間減らしていたけれど、 …

勉強

2020/07/05   -人生, 内面, 情報, 生活

💛勉強   学生時代の私の勉強の仕方は、学校で学んだことを、試験に合格するために勉強するものがほとんどだった。   あとは、自分の容姿に強いコンプレックスを抱いてい …