「 自己管理 」 一覧

朝の時間

  朝、起きて自分の機嫌をいかにとるかで、一日が大きく変わる。   ご機嫌に起きられた日は 一日すごくご機嫌に過ごせる。   逆もまた然り。   だから、自分を …

限界を決めているのは自分

2021/10/09   -人生, 内面, 自信, 自己管理

  私自身も、そう。 自分の中で、難しそう。 これは、私には無理だろう。   そう、強く信じ込んでしまうと、なかなかそこから出られなくなる。   どんなに簡単そうなことも …

マクロビオティック 

💛マクロビオティック 今日、読んだ本。   自然治癒力を高めるマクロビオティック[基礎編] 正食医学の理論と実際 [ 磯貝 昌寛 ]   自然治癒力を高める内容で、 …

オシャレになる方法

  ❤オシャレになる方法 オシャレになる方法で一番大切なこと。   それは、ダサい物を身に着けない。   以上🥰❤&#xfe0 …

いかに簡単にするか

普段の家事含め、 プライベートでも 仕事でも。   いかに簡単にシンプルにするかが重要だと思う。   時折、仕事のやり方をシンプルで簡単に分かりやすく変えると、   それ …

習慣を作る

💛習慣を作る 自分を美人にしたいと思った時、 自分には、肌のケアが必須だと考えた。   もともとスキンケアが面倒でしていないことが多かった。   お風呂から上がると …

シンプルが似合う

  💛お化粧   シンプルが好き。   お化粧も派手なお化粧も好きだけれど、 基本は、出来るだけシンプルなメイク。   派手なお化粧はときどきだ …

美容でも人生でも大切にしていること

💛美容でも人生でも大切にしていること 私が、美容においても、人生においても大切にしていることは、 ”今だけ”に重きを置かないこと。   💛今だけに重きを置く生 …

最近の朝活

朝時間が自分に革命をおこす THE MIRACLE MORNING 人生を変えるモーニングメソッド ハル・エルロッド     この本に触発されて、先月位から約一か月ほど、地味に続け …

自分を美人と信じられるか

2021/08/13   -内面, 美人, 自己管理, 魅力

💛自分を美人と信じられるか 他人に自分は美人だと誇示する必要はない。 SNSを使って、自分の美人に見える写真をアップする必要もない。   それは、単なる自己顕示欲の象徴に過ぎ …