「 自己管理 」 一覧

  あなたは自分の良さの引き出し方、 自分の魅せ方を よく分かっているよね。   そう言われたとき、すごく嬉しかったし、 自分でもそう思っている。     &n …

♥出来ないという思考 なにかに取り掛かろうと思ったとき なにかしようと思ったとき   一番邪魔なものは 自分の中の、 「出来ない」 という思考。   「出来ない」 こ …

♥ストレス 自分の中のストレス発散方法 持っていますか？   機嫌良く自分を過ごすため、 自分のため、 そして周囲のためにも ストレスを溜めすぎない、 自分で発散方法を知ってお …

❤美人になるコツ 何をするにもコツは必要。 コツが分かっていないと、 全く違う方向に進んでしまう。   美人になる。 そう決めても、コツを少し間違えると 美人じゃない人になって …

❤化粧品の数 年々お化粧品の数が減少している。   以前は“集めること”が趣味で とにかく色んな種類を集めていた。   私の場合は特にリップが大好きで、 可愛いリップ …

  一年ほど前から、服用を始めた薬があり、体調面では効果が少しずつ見えている反面、とにかく副作用で感情のコントロールが難しい。   最初飲み始めたばかりの頃は、イライラが止まらない …

  大切な人と過ごす時間なのに 上手く過ごせていない。   目の前のことを処理するのに いっぱいいっぱいになってしまったり、   目の前の相手より、 自分の仕事や プライ …

  大切に扱うとは、 タバコやお菓子を自分に与えることではない。 寂しいからと、後で自己嫌悪に陥るような異性関係を築くことでもない。   自分を大切に扱うとは、 自分が寒さを感じれ …

  私は、自分の身の回りを整えることは非常に重要なことだと考えている。   清潔感が出てくるのも、まずは自分の身の回りを整えることから始まると思う。 そして一番の目的は、自分の身の …

  以前、何度も何度も聞いていた。 大好きな曲。   どんなときでも、 誰かに依存したり、 誰かのために自分のことを制限したり、 自分らしく生きられなくなることだけは、 絶対にした …