「 自己管理 」 一覧
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2021/10/21 -HAPPYメモ, 人生, 内面, 幸せな日常, 心に余裕を持つ方法, 生活, 自分を大切にする方法, 自分を好きになる方法, 自己管理
朝、起きて自分の機嫌をいかにとるかで、一日が大きく変わる。 ご機嫌に起きられた日は 一日すごくご機嫌に過ごせる。 逆もまた然り。 だから、自分を …
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私自身も、そう。 自分の中で、難しそう。 これは、私には無理だろう。 そう、強く信じ込んでしまうと、なかなかそこから出られなくなる。 どんなに簡単そうなことも …
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💛マクロビオティック 今日、読んだ本。 自然治癒力を高めるマクロビオティック［基礎編］ 正食医学の理論と実際 [ 磯貝 昌寛 ] 自然治癒力を高める内容で、 …
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❤オシャレになる方法 オシャレになる方法で一番大切なこと。 それは、ダサい物を身に着けない。 以上🥰❤࿠ …
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2021/10/06 -人生, 仕草, 幸せな日常, 心に余裕を持つ方法, 掃除, 片付け, 自分を大切にする方法, 自分を好きになる方法, 自己管理
普段の家事含め、 プライベートでも 仕事でも。 いかに簡単にシンプルにするかが重要だと思う。 時折、仕事のやり方をシンプルで簡単に分かりやすく変えると、 それ …
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💛習慣を作る 自分を美人にしたいと思った時、 自分には、肌のケアが必須だと考えた。 もともとスキンケアが面倒でしていないことが多かった。 お風呂から上がると …
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💛お化粧 シンプルが好き。 お化粧も派手なお化粧も好きだけれど、 基本は、出来るだけシンプルなメイク。 派手なお化粧はときどきだ …
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2021/09/03 -人生, 心に余裕を持つ方法, 自分を大切にする方法, 自己管理
💛美容でも人生でも大切にしていること 私が、美容においても、人生においても大切にしていることは、 ”今だけ”に重きを置かないこと。 💛今だけに重きを置く生 …
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2021/09/01 -体調管理, 幸せな日常, 心に余裕を持つ方法, 生活, 自分を大切にする方法, 自分を好きになる方法, 自己管理
朝時間が自分に革命をおこす THE MIRACLE MORNING 人生を変えるモーニングメソッド ハル・エルロッド この本に触発されて、先月位から約一か月ほど、地味に続け …
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💛自分を美人と信じられるか 他人に自分は美人だと誇示する必要はない。 SNSを使って、自分の美人に見える写真をアップする必要もない。 それは、単なる自己顕示欲の象徴に過ぎ …
