自分で自分に最高の扱いをする｜美人を研究していて気づいたこと
美人を研究していて気づいたことがある。
本当に魅力的な女性は、自分を雑に扱わない。
私は昔、美人とは顔の整った人のことだと思っていた。
でも今は少し違う。
美人とは、自分への扱い方が美しい人なのだと思う。
どんなに綺麗な顔立ちでも、自分を粗末に扱っていたら、その美しさはどこか不安定に見える。
反対に、自分を大切に扱っている人は、不思議なくらい魅力的に見える。
私はその違いを長い間考えてきた。
そして辿り着いた答えがある。
それは、美人な人ほど「自分に最高の扱いをしている」ということだ。
自分を雑に扱うことに慣れてしまう
自分を雑に扱うことは、意外と分かりにくい。
暴飲暴食をすることだけではない。
睡眠不足を放置すること。
散らかった部屋で過ごし続けること。
違和感のある人間関係を我慢すること。
嫌な仕事を我慢し続けること。
自分の気持ちを無視すること。
そういう小さなことの積み重ねだ。
そして怖いのは、それに慣れてしまうこと。
以前の私は、
「これくらい普通」
「みんな我慢している」
と思っていた。
でも今思えば、自分を後回しにすることが当たり前になっていただけだった。
美人な人は不快を放置しない
私が素敵だと思う女性には共通点がある。
それは、小さな不快を見逃さないことだ。
髪が傷んでいるならケアする。
疲れているなら休む。
部屋が落ち着かないなら整える。
肌が荒れているなら向き合う。
人間関係に違和感があるなら距離を考える。
すぐに完璧に解決するわけではない。
でも放置しない。
ここが大きな違いだと思う。
「これくらい」をやめる
人生を変えるのは、大きな決断だけではない。
むしろ日常の小さな選択だと思う。
少し窮屈な服。
少し合わない人間関係。
少しストレスの溜まる環境。
少し疲れすぎている毎日。
その「少し」を放置しない。
私はこれをとても大切にしている。
なぜなら人生は、その「少し」の積み重ねだからだ。
自分の人生の責任者になる
私はある時から考え方が変わった。
誰かが私を幸せにしてくれるわけではない。
誰かが私を綺麗にしてくれるわけでもない。
自分を幸せにする責任は、自分にある。
そう考えるようになった。
だから不満を抱えながら待つのではなく、
改善できることは改善する。
変えられることは変える。
整えられることは整える。
そうやって少しずつ、自分が心地良く生きられる環境を作るようになった。
最高の状態の自分を基準にする
私はよく考える。
今の選択は、
最高の状態の私に近づいているだろうか。
それとも遠ざかっているだろうか。
睡眠。
食事。
美容。
人間関係。
働き方。
住環境。
全てにおいて、この視点を持つようになった。
すると自然と選ぶものが変わる。
未来の自分が喜ぶ選択をするようになる。
自分を安売りしない
これはとても大切なことだと思う。
嫌な扱いを受ける。
雑に扱われる。
軽く見られる。
それを我慢し続けることは、自分自身に
「私はこの扱いで十分な存在だ」
と言い聞かせることに近い。
でも本当は違う。
自分の価値は、自分が決める。
だから私は、自分を大切にしてくれない環境からは少しずつ離れる。
それもまた、自分に最高の扱いをすることだと思っている。
自分の人生のVIPになる
私は最近、自分に問いかけることがある。
もし私が人生で一番大切なお客様だったら、どう扱うだろう。
きっと清潔な部屋を用意する。
身体に良い食事を用意する。
優しい言葉をかける。
安心できる環境を整える。
未来のために良い選択をする。
だったら、それを自分にもしてあげたい。
自分を雑に扱わず、
自分に最高の待遇を与える。
私はそれが、自分を大切にするということだと思う。
まとめ｜美人とは、自分を最高に扱える人
美人を研究していて思う。
本当に美しい人は、自分を放置しない。
不快を放置しない。
違和感を放置しない。
不幸を放置しない。
そして、自分が最高の状態でいられるように行動する。
私はそれが、美人に生きるということなのだと思う。
誰かに大切にしてもらうのを待つのではなく、まず自分が自分を大切にする。
誰かに幸せにしてもらうのを待つのではなく、自分で幸せな環境を作る。
自分の人生で一番長く付き合う相手は、自分自身だから。
だったら私は、誰よりも自分を丁寧に扱いたい。
そして、自分で自分に最高の扱いをしながら、美人に生きていきたい。
